"ความไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ" คำๆ นี้ก็ได้ยินจนเบื่อซะแล้ว แม้จะรับคำอวยพรในวันปีใหม่ งานวันเกิดเราเอง จากญาติผู้ใหญ่ แต่พอเผลอๆ เราก็ป่วยเป็นโน่นเป็นนี่กันอีกแล้ว ทำยังไงก็ยังมีปัญหาเรื่องของสุขภาพมากวนใจเวลาทำงานทุกที โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตั้งแต่ซื้อคอมพิวเตอร์เครื่องนี้มาใหม่ เล่นไปซักพักก็รู้สึกปวดหัว ปวดตา ปวดท้อง สารพัดจะปวดซะแล้ว ปกติดูโทรทัศน์ก็ไม่เห็นจะเป็น งานนี้คงยกความผิดให้กับคอมพิวเตอร์ตัวโปรดของเราล่ะ
ใจเย็นๆ ครับ บางครั้งบางคราว ร่างกายเราก็มิอาจทนต่อสภาพแวดล้อมรอบตัวได้ ก็ย่อมจะแสดงความเจ็บป่วยออกมาทางร่างกาย อาจจะมากบ้าง น้อยบ้างก็แล้วแต่ความแข็งแรงของบุคคลนั้นๆ ในคอลัมน์นี้ก็จะได้มากล่าวถึง ปัญหาสุขภาพของผู้ใช้คอมพิวเตอร์ และการถนอมร่างกาย เพื่อความสุขกาย สบายใจกันหน่อยดีกว่าครับ เราจะมาไล่หัวข้อกันว่า ตั้งคอมพ์ดีเป็นศรีแก่บ้าน แสงในบ้านนั้นก็เป็นสี ความสูงในการตั้งนั้นต้องพอดี นอกจากนี้ต้องประหยัดกันนะเออ (เขียนมากชักจะไปใหญ่ เชิญอ่านหัวข้อแรกก่อนครับ)
